2024开年，我腰突了！没错，2004年第一个月，我腰椎间盘突出了。
看到这个结果，我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的：最近户外实在太冷，单双杠锻炼难度越来越大，就在附近健身房办了张卡，元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去，提升不明显，早就是瓶颈期了。
练了两周，但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤，心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
代码：
为什么有很多人连基本的常识都没有？
你从什么时候开始感觉孩子不属于你了？
一个人可以固执到什么程度？
特厨隋坡探店成都快餐店，给出80分以上的高分，为什么评分远高于大饭店？
苏炳添在 2025 全国田径大奖赛蚌埠站 100 米预赛中止步小组第三，背后的原因可能有哪些？
如果我写个脚本，一直跌的股票一旦上涨就立刻（1s内）买，接着一旦下跌就立刻（1s内）卖，会怎样？
什么是去了江西才知道的?
微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用，背后原因有哪些？
如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗？
真的有天生性格凉薄冷漠的人吗？
go 有哪些成熟点的后台管理框架？
有哪些新生代没见过或者无法理解的 Windows XP 7 时代的事情？
Rust有什么好用的CLI库吗？
Electron 和当下其他的桌面开发方法相比如何？
LevelDB/RocksDB是如何保证MemTable写入的原子性的？
怎样能顺畅说出英语?
为什么 Blender 成功了？
如何评价B站UP主「酒酿lily王」、「唐卡七」等穿搭类UP主被封禁？
大家猜猜伊朗的结局如何？
如何评价女明星梅根福克斯的身材？
如何评价浙江这个省？
怎么快速部署一个大模型?
你发生过的最尴尬的事是什么？
前端如何设计网页？
阿里网盘为什么没有动静了？
为什么golang pprof检测出的内存占用远小于top命令查看到的内存占用量？
如何看待B站一些粉丝数高的UP主更新频率下降，B站高质量***产出断崖式下跌？近期B站发生了什么事情？
TVB的哪些「神剧」放到今天看，同样会让人直呼精彩？
《西西里美丽传说》女主角，在当时打扮这么高调，不觉得带给自己很多不便吗？如何理解她的心态？
导师给了1.4W要我给工作室买个主机，是整机还是自己配？
